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早上洗頭好還是晚上洗頭好 洗頭頻率為什么不建議太多

admin 1年前(2019-07-14 22:02:14) 問答

 

早上洗頭還是晚上洗頭都不好,最好的洗頭時間是中午,因為中午陽氣相對來說比較旺盛,這個時候洗頭對人傷害最小。


現代人生活節奏都比較快,早上的時間本來就不多,所以要想早上洗頭發的話,一般要犧牲掉早飯時間,這個時候不吃早飯洗頭發對人來說是不健康的,因為過高的水溫,潮濕的空氣很有可能導致低血糖。


早上剛洗過頭發,吹風機也不可能將頭發完全吹干,尤其是女人的長頭發,總是帶著一些潮濕的水汽就出門了,這樣的頭發很容易吸附空氣中的灰塵,所以早上洗頭發就出門會讓頭發臟的更快,還會讓頭皮滋生更多的細菌,讓頭發變得更油膩。


晚上洗頭發相對于早上洗頭發,時間上來說,比較悠閑。頭發洗干凈之后,可以用吹風機吹干,等到頭發完全吹干,就可以睡覺了。


睡前洗頭發能夠讓頭部得到放松,睡一個好覺,這樣對我們的身體也是有很多的好處。


不管是早上洗頭發還是晚上洗頭發,都要將頭發吹干。同時還要注意,洗頭發的溫度不要太高,因為太高會刺激毛囊,當然也不建議用冷水洗頭發,因為這樣不僅洗不干凈,還有可能會刺激頭皮,引起頭痛。


在洗頭發的時候,最好是指腹去按摩頭皮,不要用指甲去抓頭皮。


洗頭發的頻率并非越高越好,經常洗頭發會讓頭皮失去原本的保護層,導致頭發頻繁出油,所以要控制好洗頭發的頻率。

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